風靡日本的瘦菌減肥法是真的嗎?

所謂瘦菌減肥,是指肚子裡的瘦菌和肥菌比例不同,導致有些人怎麼吃都不會胖,而有些人喝水吸空氣都會胖。

為什麼會這樣呢?」

這篇文章將從瘦菌多和壞菌多的體質,生活型態,去統整打造瘦菌體質的秘訣!

瘦菌多的體質

通常肚子裡有各種益菌,還有足夠的益生質提供能量,像是菊糖、乳果寡糖、膳食纖維,消化完這些東西的瘦菌,就會產生短鏈脂肪酸。

短鏈脂肪酸又會刺激身體產生能夠抑制食慾、增加能量消耗的激素,自然就會瘦。
 

肥菌多的體質

本身消化道環境不優,常常過量攝取高糖、高油、高熱量的食物,把瘦菌(益生菌)都殺光光了。沒有抑制食慾的酵素產生,就會很容易肚子餓。吃越多,越離不開惡性循環。

 

所以要定期補充【無糖益生菌】,養成良好消化道環境,能讓瘦菌在肚子定殖,養成瘦菌體質。

玫爾萃 極黑酵母多醣益有16種完整研究的益生菌以及日本進口植物乳酸菌,幫助消化道各部位機能維持。

 

還有益生質:菊糖和乳果寡糖,提供益菌能量,刺激生成抑制食慾的激素。更有專利β-葡聚醣,在照顧消化道的同時提升整體防護力。

 

 

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