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非暴力溝通課程 第三階段｜衝突調節
商品簡述：
- 線上教學或台中市當面1對1教學
- 每堂課以１小時為單位
- 官方LINE預約上課時間
- 每階段限 90 天內使用完畢
第三階段｜衝突調節（5 小時核心學習 + 4週半小時連結討論）
衝突不是失敗，而是需求的求救訊號
衝突發生時，我們最容易回到舊模式：
• 凍住
• 討好
• 防衛
• 反擊
這一階段的學習，是讓你在衝突裡：
不再失控，也不必委屈自己。
學習內容（NVC 衝突整合）
• 衝突中的生理反應與自我調節
• 看懂衝突背後的「未被滿足的需求」
• 在高度張力下保持清楚
• 從對立走向修復，而非輸贏
這一階段會帶來的轉化
• 衝突時不再只剩一種反應
• 你能選擇「要不要進入這個衝突」
• 關係不再靠忍，而是靠調節
• 開始信任：衝突也可以是安全的
沒有前兩階段，衝突學習會變成技巧硬撐。
這不是 Q&A，
而是把學到的語言，變成你真實生活中的選擇。
• 消化真實關係情境
• 協助你辨認卡住的地方
• 讓非暴力溝通不只是「知道」，而是「用得出來」
課程費用
• 每一階段：NT$7,000
• 可分階段報名
• 適合：
• 容易過度承擔的人
• 關係中常感到疲累、內疚、撐住的人
• 想學非暴力溝通，但不想再壓抑自己的人
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✨ 這門課真正想陪你做的事
不是讓你變得「更好說話」，
而是讓你在任何關係裡，都不必離開自己。
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